"הכל בגלל חתול רחוב או מכונית שעברה"
האמת שזה לא כיף להתמודד עם זה ביום יום. תדמיינו את זה עצמכם רגע בתוך ראש של בן אדם עם בעיות קשב וריכוז. תדמיינו שאתם קמים בבוקר, מתארגנים לבית ספר ואוכלים ארוחת בוקר. אתם יוצאים אל בית הספר, מגיעים ומתחילים ללמוד. בהתחלה אתם מרוכזים במורה אבל אחר כך אתם מתחילים לאבד את זה. זה יכול לקרות סתם בגלל מחשבות, או אפילו מרעשים שבדרך כלל לא אמורים לעצבן ולהפריע לבן אדם ללא קשב וריכוז. כל רעש שמפריע לכם להתרכז מוציא אתכם מריכוז ואתם הופכים עצבניים ומתחילים לאבד את עצמכם ברעש. אתם ממשיכים לשבת בכיתה אבל אז אתם מבינים שאתם לא מסוגלים יותר לשבת אתם מבקשים מהמורה לצאת לשירותים או לשתות אפילו אם אתם לא באמת צמאים או רוצים להתפנות. אתם רק רוצים לזוז מהכיסא כי אתם לא מצליחים לשבת חצי שעה בשקט בלי לזוז. אם יש לכם מבחן אתם מתחילים לקרוא את השאלה והתשובה בראש שלכם אבל ברגע שמשהו יפריע לכם להתרכז, אתם יכולים לקבל בלאקאאוט ותצטרכו לקרוא את השאלה עוד מיליון פעם עד שתבינו מה רוצים מכם. אתם חוזרים הביתה אחרי יום מזעזע בבית הספר, ונחים. חברה מתקשרת, אתם עונים, מדברים איתה ואז המשחק שאח שלכם משחק במחשב מתחיל להפריע ואתם מתרכזים במשחק וברעשים שלו ולא בחברה שלכם. אתם מתחרפנים מבפנים הכל מתחיל להסתבך ולהתבלבל. אתם תמיד חייבים לזוז איכשהו גם אם זה לשמוע מוזיקה או לעשות מטלות כלשהם. אתם הולכים עם אוזניות ברחוב ומוזיקה ומשתדלים לא להתחיל סוג של לרקוד באמצע הרחוב ולעשות תנועות עם הידיים כי זה יביך אתכם, אבל כשיש הפרעות קשב וריכוז יש דחף לנוע, לזוז, וכן גם לרקוד! כל דבר שעולה לכם לראש אתם אומרים בגלל שאתם לא חושבים פעמיים ברמה קיצונית יותר משאר האנשים, וזה עלול להוביל למצבים גרועים. לפעמים אתם יכולים אפילו להתבלבל ברחובות וללכת בכלל לכיוון אחר במקום הביתה, למרות שאתם יודעים את הדרך בעל פה, וכל זה יכול לקרות אפילו בגלל חתול רחוב או מכונית שעברה. אתם יכולים להתחיל לדבר על משהו וברגע אחד כשמשהו יתפוס לכם את הריכוז, לשכוח בכלל על כל מה שדיברתם גם אם זה חשוב מאוד, ואז אתם מתחילים להתעצבן על עצמכם כי שכחתם ומתחילים לאבד קצת מהביטחון העצמי שלכם כי יש לכם בעיות קשב וריכוז ואתם מרגישים גרועים בלהסביר ולדבר. הדבר היחידי שאתם חושבים שאתם טובים בו זה בלשכוח דברים. או אפילו כשאתם מדברים עם חברים שלכם בחוץ והם מתחילים לדבר ביחד אתם תתחילו להתחרפן מבפנים אתם לא תבינו מה הם רוצים מכם אתם תרגישו עצבניים ואפילו תרימו את הקול שיסתמו את הפה כי אתם מתחילים להסתבך. לא קל בכלל נכון? החלק הכי מעצבן זה שאתם לאשולטים על זה.
